Testimonianze camminata metabolica

Laura Zanella

“Ho conosciuto la Camminata Metabolica© grazie a mia sorella Sara. Lei mi diceva: devi venire a provarla perché è meravigliosa!. Io le dicevo si, ma come faccio con tutti i miei impegni?!

Per fortuna mia sorella è una che non si arrende… E così ho provato e amato subito la Camminata Metabolica©. Dopo qualche tempo di allenamenti con l’app e con Cristian (top) ne sono diventata DIPENDENTE .

Ti RISVEGLIA, crea BENESSERE ,scarica le TENSIONI,super efficace e anche per i più impegnati o pigri non esistono più scuse! Ti alleni quando vuoi. Ne sento la necessità ogni giorno e ne godo i risultati.. CAMBIO DI POSTURA TOTALE, cambio del modo di camminare nel quotidiano, cambio dell’ attenzione di percepire te stesso e cambio del modo di approcciarsi al cibo.

La Camminata Metabolica© ha rimesso in ordine me, le mie idee e esigenze,mi ha insegnato a non rinunciare a me stessa mai più!
Laura zanella”.

Sara Zanella

“La prima volta che mi hanno chiesto cosa pensavo della camminata metabolica©ero al secondo allenamento e ho risposto “è rigenerante!”.

Dopo 3 mesi di allenamento con Cristian al parco e da sola con la app nn posso che confermare: rigenera il mio corpo, la mia mente, la mia attitudine verso la vita di tutti i giorni e crea nuove nuove abitudini e bisogni, bisogno di respirare, di bere acqua e di sorridere!”.

Daniela de Zotti
“Ci sono momenti nei quali il prendersi cura di te stesso passa in secondo piano rispetto ad altre esigenze, che al momento sembrano più importanti.

Ma nel momento del risveglio dal torpore, si crea una nuova esigenza…. Quella di stare bene, fisicamente e mentalmente!

Ed ecco che irrompe nella tua vita il fulmine di Camminata Metabolica©, che dà una sferzata di vita ed ottimismo al tuo corpo e spirito!

Grazie ad essa, alla competenza di persone come Cristian (super coach) ed al contatto con la natura, si supera una barriera in cui tutto diventa limpido e chiaro, e si ricomincia a brillare! Camminata metabolica super top”.

Jessica Vettori

“Ci sono persone che ti cambiano la vita e io l’ho cambiata grazie a Cristian. Avevo bisogno di ritrovarmi e di smettere di nascondermi dietro alle varie giustificazione che continuavo a darmi.

Non è il poco tempo che ci deve fermare, il lavoro I figli o i problemi della vita… ma delle volte è più facile lamentarsi che far cambiare le cose. Cristian è riuscito in questo; mi ha dato la MOTIVAZIONE la COSTANZA e la voglia di non ARRENDERMI puntando inesorabilmente al mio obiettivo.

La Camminata Metabolica è un pò la sintesi di tutto quello che Cristian rappresenta ed è IDEALE per chi come me ha voglia di dare una SVOLTA.

Vengo allenata da Cristian da due anni, e da quando ho introdotto la Camminata Metabolica ©ho riscontrato immediati benefici sulla mia POSTURA, sulla MOBILITÀ delle spalle e per finire gambe più TONICHE e con meno RITENZIONE IDRICA. Che dire… è una lezione a cui non riesco a RINUNCIARE .

Cristina Michielin

“Cristian non è solo un grande preparatore, un coach instancabile sempre alla ricerca di migliorarsi e migliorare, un professionista serio, un motivatore ma è anche, soprattutto, un carissimo amico fonte di ispirazione, un consigliere e un ottimo ascoltatore.

Mi ha sempre aiutata a rialzarmi e a guardare avanti e oggi con la camminata metabolica ancora di più. Mi piace troppo, con lui è un continuo evolversi e un continuo mettersi a confronto, una crescita fisica, emotiva e spirituale continua; lo sport forma il corpo ma aiuta anche la mente e lo spirito, senza l’uno o l’altro le tre essenze non possono esistere.

Che dire di Camminata Metabolica ©? Per me non è solo fonte di benessere fisico ma anche un modo per riallineare un po’ tutto, mente e corpo. Mi ha aiutata a risolvere alcuni dei miei problemi legati alla schiena e alle spalle e a correggere la mia postura. Praticarla mi da gioia, forza e mi fa stare bene. Grazie Cris! Grazie Camminata Metabolica ©”.

Alessandra Cocco

“Ho conosciuto Cristian non molto tempo fa tramite un’amica che frequenta da tempo la palestra da lui ……Gli ho spiegato i miei piccoli “acciacchi” e mi ha consigliato la CAMMINATA METABOLICA……E CHE DIRE…..LA MIA RINASCITA…..

Ho iniziato quasi per caso…..ed ora non riesco a farne a meno…..mi fa sentire bene mi dà una carica immensa mi fa sentire figa , sento il mio corpo che sta cambiando e sento che io sto cambiando ……….ENERGIA GIOIA ….arrivi scarica e Cristian ha nel suo modo di porsi, di fare e di parlare la capacità di farti sentire alla fine un guerriero ……..carico di energia positiva …….Lui ha dono speciale ……DONA BENESSERE FISICO MA SOPRATTUTTO PSICHICO ……E SCUSATE SE E POCO ………

Sono felice di averlo incontrato nel mio percorso …….mi sta donando e dando tanto …….un regalo prezioso …..”

Claudia Morando

“Se oggi mi chiedessero cos’è la “camminata metabolica?”risponderei: ”è una FIGATA UNICA!!!” …mi spiego.

Sono anni che mi alleno, prima in palestra ora a casa (4 muri intorno a me), quando sono al lavoro (altri 4 muri intorno a me), quando sono a casa altri (…) avete capito ma questa disciplina ti dà la possibilità di stare all’aria aperta e a contatto con la natura, respirare, osservare, allenarsi con la voce del tuo coach che ti guida e stimola costantemente ogni movimento e ogni respiro.

Ogni muscolo e articolazione del mio corpo ringrazia; spero di fortificare di più le mie caviglie e i piedi che per me sono un punto debole ma anche addominali e schiena…praticamente tutto con gli anni che passano bisogna “camminare” al riparo! Come non ringraziare e complimentarmi col mio coach Cristian buona Camminata metabolica” a tutti”.

Michela Poli

“Io sono sportiva, mi alzo almeno tre volte a settimana all’alba per camminare veloce un’ora poi faccio una doccia, colazione e vado al lavoro con più forza e serenità grazie alla serotonina (benessere mentale) e al fatto che vivo dentro il mio “guscio” più tonico ed elastico e senza le magagne tipiche dell’avanzamento di età .

Sono del 1970 ma il mio fisico ricambia il mio sforzo con il suo stare sempre bene .
La camminata metabolica è quello che mi mancava, perché anche se ti alleni avere a fianco una persona che ti guida è un completamento, apporta migliorie, consapevolezza e ti da’ ancora più autostima perché puoi andare anche oltre le tue aspettative .

Mi sento molto meglio, grazie alla camminata metabolica, sento che alcune parti del mio corpo come le spalle e gli addominali si sono sentite assorbite nell’allestimento, così anche la schiena che è il mio punto debole .

Alla fine della lezione mi sento con le gambe leggere e con la mente con lo stesso aggettivo, leggera ed è un grandissimo risultato, visto che le nostre vite subiscono degli stress assurdi, soprattutto in questo ultimo periodo e questo vale per tutti. Esperienza meravigliosa che continuerò.